中医宋阳：阴道炎抓好这把“米”，上能健脾，下能祛湿，熬粥泡水，清除炎症不在话下！

宏韵中医宋阳医生介绍：砂仁薏米淮山粥

材料：砂仁、薏米、淮山加少许大米煲粥食用。

功效：砂仁行气调中，和胃，醒脾。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢；常吃淮山薏米粥，健脾胃而水湿渐化，其祛湿的功效不错。

阴道炎的反复，常常有“湿邪”的推波助澜，临床上因为脾虚而导致的水液运化失灵，进而水湿堆积的情况数不胜数，加上内湿又容易招引外湿，因此不及时干预，阴道炎反复起来就容易没完没了。

而今天我们重点介绍的，就是祛湿界的强者“薏米”，中药里称为薏苡仁，药性甘、淡，凉。归脾、胃、肺经，甘淡渗利兼补，微寒能清，利水而不伤正、健而不滋腻。既能清利湿热、除痹排脓，又略兼健脾，湿热或又兼脾虚者宜用。因为其普遍性和可口度，成为家家常备食疗材料，也是开头介绍的食疗方的重要组成，是治疗脾虚湿盛的不二之选。

在实际门诊中如何应用？

上个月有一位患者，武女士，40岁，就是这种脾虚湿盛引起的阴道炎反反复复，3年都不见好，之所以确实病证，是因为武女士除了外阴瘙痒，阴道灼热外，还有内裤潮湿、口干口苦、食欲不佳、胸闷气短，四肢乏力，面色萎黄等，再看舌头还淡淡的，苔白腻，所以我给她开了这个方：

薏苡仁、党参、白术、山药、当归、茵陈、陈皮等

（每个人体质不同，切勿套方用方）

其中就让薏苡仁打了头阵，后面加上了健脾益肺、养血生津的党参、健脾益气、燥湿利水的白术、益气养阴，补脾肺肾的山药，综合调理，从身体整体入手，将症状一一击破！

效果如何？

7月15日武女士回来复诊，整个人精神了非常多，也兴奋的告诉我私处基本上没有灼痛瘙痒的感觉了，白带也不怎么黄了，这是让人欣慰的消息。

而当年草地分兵后，有4位出身中央红军的将领站在了不同的方向，这些不禁令主席多年后回想起来依然挂怀。

后面武女士还问了需不需要去复查白带，被我给劝住了，阴道炎不像HPV那种感染了没症状的，一旦有问题，白带就能看出来，所以没什么症状的时候就不用再去做检查了，频繁的检查对阴道环境来说也是一种破坏，容易打破菌群平衡造成炎症！

在调整药方，叮嘱武女士这个季节少吃虾蟹、海鱼、辣椒，以及芒果、榴莲、菠萝蜜这些助湿的食物后，我告诉武女士河南炒股配资，这次过后如果没什么症状了，就可以不用再来了，平时通过砂仁薏米淮山粥和其他常见祛湿茶调养就好了。